L’expérience de Álvaro Pascual-Leone : l’apprentissage mentale du piano
Le neuroscientifique Álvaro Pascual-Leone, professeur à la Harvard Medical School, a mené une expérience marquante sur l’apprentissage moteur et la plasticité cérébrale. Deux groupes de…
Un projet doit être VITAL
Le rêve se découpe en projets, qui se découpent eux-mêmes en objectifs. Les objectifs peuvent être calendaires (annuels, mensuels, hebdomadaires, quotidiens etc.) ou évènementiels (spécifique…
Le piège des faux objectifs
Pendant longtemps, pour me protéger de la déception, je me fixais des objectifs au rabais que je ne pouvais théoriquement pas manquer, en les faisant…


